Mais quel est le secret de MACHENAUD ?????

biguiz a écrit:

Prendre 2-3 kilos par mois pour un sportif de haut niveau encore "gringalet" vraiment je trouve pas ça anormal. Avec toute la muscu qu'ils peuvent faire et une alimentation adaptée on arrive vite à de sacrés résultats croyez moi.

Tu te rends comptes de ce que tu dis??? La masse de travail que sa représente 2 ou 3 kilos de muscles par mois est une charge de travail colossale, et je vais te dire je ne crois pas que se soit faisable parceque la muscu je l'ai pratiquait (maintenant je ne fais plus que du cardio à la salle) et à moins de bouffer 30 blancs d 'oeuf par jour, 5 ou 6 escalopes de poulets avec les protéines à la mode et cela sur plusieurs repas journalier je ne suis pas sur que tu les prennes tes 2 ou 3 kilos de MUSCLES par mois.
Du poids tu vas en prendre mais en en muscle c 'est autre chose.
J'en ai parler à la salle ou je vais tous les matins et les vrais musculeux ont fait une drole de tête (avec un sourire en coin) quand je leur ai dis ce que j'avais entendu à la télé venant de Maxime.

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

Prendre 2-3 kilos par mois pour un sportif de haut niveau encore "gringalet" vraiment je trouve pas ça anormal. Avec toute la muscu qu'ils peuvent faire et une alimentation adaptée on arrive vite à de sacrés résultats croyez moi.

Tu te rends comptes de ce que tu dis??? La masse de travail que sa représente 2 ou 3 kilos de muscles par mois est une charge de travail colossale, et je vais te dire je ne crois pas que se soit faisable parceque la muscu je l'ai pratiquait (maintenant je ne fais plus que du cardio à la salle) et à moins de bouffer 30 blancs d 'oeuf par jour, 5 ou 6 escalopes de poulets avec les protéines à la mode et cela sur plusieurs repas journalier je ne suis pas sur que tu les prennes tes 2 ou 3 kilos de MUSCLES par mois.
Du poids tu vas en prendre mais en en muscle c 'est autre chose.
J'en ai parler à la salle ou je vais tous les matins et les vrais musculeux ont fait une drole de tête (avec un sourire en coin) quand je leur ai dis ce que j'avais entendu à la télé venant de Maxime.

Dans le cas de Maxime , cela fait 500 grammes par mois !!!

mais arretez d insinuer des trucs pas net !!

la prise de muscle ca depend aussi des morphologies ; y a des mecs qui feront de la muscu pendant des années et ne prendront que 2-3 kilo de mucles alors que certains en 6 mois peuvent en prendre le double

personnellement à 17 ans je pesais 70 kilo sans avoir lever une altere
j'ai 40 ans et je pese 88 kilo avec un leger surpoid de 4-5 kilo et j'ai pas un loo de bouteille de perrier !

j ai fait 6 mois de la muscu pour reeduquer des genous et je pe vous dire que j ai pris tres vite et je ne suis pas un sportif quotidien

je pense que ce que Macheneaud a voulu aussi dire c'est qu il a une paire de testi cule plus grosse et un cerveau beaucoup plus gros et lourds aussi que certains ici : la difference de poids est là

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Tous ceux qui me connaissent un peu te diront que chez moi, la graisse , y en a pas beaucoup !!!

passetaballe a écrit:

mais arretez d insinuer des trucs pas net !!

la prise de muscle ca depend aussi des morphologies ; y a des mecs qui feront de la muscu pendant des années et ne prendront que 2-3 kilo de mucles alors que certains en 6 mois peuvent en prendre le double

personnellement à 17 ans je pesais 70 kilo sans avoir lever une altere
j'ai 40 ans et je pese 88 kilo avec un leger surpoid de 4-5 kilo et j'ai pas un loo de bouteille de perrier !

j ai fait 6 mois de la muscu pour reeduquer des genous et je pe vous dire que j ai pris tres vite et je ne suis pas un sportif quotidien

je pense que ce que Macheneaud a voulu aussi dire c'est qu il a une paire de testi cule plus grosse et un cerveau beaucoup plus gros et lourds aussi que certains ici : la difference de poids est là

quand tu as des kiwis de la taille d'une pastèque, ça sert à rien, le poids fait que ça tire le bazooka vers l'arrière et jusqu'à preuve du contraire, il doit plutôt aller vers l'avant, non ?
bon, ceux qui ne comprennent pas, pas grave, c'est de la philosophie druidesque pour ne pas Superman et

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

Ben ecoute, si tu m a vu du gras dis le dessuite et où ?

Et les 10 kilos , je les ai bien pris. par contre, ou , je sais pas !

500 grammes par mois pour Machenaud; 833 grammes par mois pour Agenais69.

Finalement, Machenaud pourrait mieux faire et il n'y a rien de choquant (sauf pour Rip's qui n'est pas fait comme les autres)...

vulcain a écrit:

500 grammes par mois pour Machenaud; 833 grammes par mois pour Agenais69.

Finalement, Machenaud pourrait mieux faire et il n'y a rien de choquant (sauf pour Rip's qui n'est pas fait comme les autres)...

Sauf que moi, mon poids s est stabilisé à 63kg au bout d un an et il n'a pas bougé depuis 12 ans

agenais69 a écrit:

vulcain a écrit:

500 grammes par mois pour Machenaud; 833 grammes par mois pour Agenais69.

Finalement, Machenaud pourrait mieux faire et il n'y a rien de choquant (sauf pour Rip's qui n'est pas fait comme les autres)...

Sauf que moi, mon poids s est stabilisé à 63kg au bout d un an et il n'a pas bougé depuis 12 ans

Mais tu n'es pas sportif professionnel et tu dois faire moins de musculation que Machenaud.

vulcain a écrit:

agenais69 a écrit:

vulcain a écrit:

500 grammes par mois pour Machenaud; 833 grammes par mois pour Agenais69.

Finalement, Machenaud pourrait mieux faire et il n'y a rien de choquant (sauf pour Rip's qui n'est pas fait comme les autres)...

Sauf que moi, mon poids s est stabilisé à 63kg au bout d un an et il n'a pas bougé depuis 12 ans

Mais tu n'es pas sportif professionnel et tu dois faire moins de musculation que Machenaud.

Non et ça me convient bien. sinon il faudrait que je refasse toute la garde robe qui est en 36/38 :))

Machenaud, lui, remplit bien le cardigan...

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ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

Je les ai mis quelque part t'inquiète, y a 1 an j'étais vraiment pas épais (je le suis toujours pas mais c'est beaucoup plus convenable ).

biguiz a écrit:

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

Je les ai mis quelque part t'inquiète, y a 1 an j'étais vraiment pas épais (je le suis toujours pas mais c'est beaucoup plus convenable ).

A oki parceque je te trouvais déjà pas épais
Tu as bien fait de grossir, moi j'aimerais grossir comme toi

coucougne a écrit:

passetaballe a écrit:

mais arretez d insinuer des trucs pas net !!

la prise de muscle ca depend aussi des morphologies ; y a des mecs qui feront de la muscu pendant des années et ne prendront que 2-3 kilo de mucles alors que certains en 6 mois peuvent en prendre le double

personnellement à 17 ans je pesais 70 kilo sans avoir lever une altere
j'ai 40 ans et je pese 88 kilo avec un leger surpoid de 4-5 kilo et j'ai pas un loo de bouteille de perrier !

j ai fait 6 mois de la muscu pour reeduquer des genous et je pe vous dire que j ai pris tres vite et je ne suis pas un sportif quotidien

je pense que ce que Macheneaud a voulu aussi dire c'est qu il a une paire de testi cule plus grosse et un cerveau beaucoup plus gros et lourds aussi que certains ici : la difference de poids est là

quand tu as des kiwis de la taille d'une pastèque, ça sert à rien, le poids fait que ça tire le bazooka vers l'arrière et jusqu'à preuve du contraire, il doit plutôt aller vers l'avant, non ?
bon, ceux qui ne comprennent pas, pas grave, c'est de la philosophie druidesque pour ne pas Superman et

c'est pour ça que Macheneauda besoin d etre musclé pour compenser et que c est un super defenseur il va toujours de l avant et tombe rarement sur le c?l

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

Je les ai mis quelque part t'inquiète, y a 1 an j'étais vraiment pas épais (je le suis toujours pas mais c'est beaucoup plus convenable ).

A oki parceque je te trouvais déjà pas épais
Tu as bien fait de grossir, moi j'aimerais grossir comme toi

Je suis passé de 55 à 65kg, tu vois je suis pas encore obèse

biguiz a écrit:

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

ripsua a écrit:

biguiz a écrit:

agenais69 a écrit:

biguiz a écrit:

J'ai pris 10 kilos en 1 an (assez maigre à l'époque) alors que Machenaud ait pris plus de 20 kilos en 4 ans c'est loin d'être exceptionnel

moi aussi quand j ai arrêté la cigarette et sans compléments alimentaires !
Quoi que ...bonbons, sucettes, gâteaux

Moi je parlais pas en graisse mais en muscle

Toi tu as pris 10 kilos de muscles en 1 an ????
Tu les as mis ou ???

Je les ai mis quelque part t'inquiète, y a 1 an j'étais vraiment pas épais (je le suis toujours pas mais c'est beaucoup plus convenable ).

A oki parceque je te trouvais déjà pas épais
Tu as bien fait de grossir, moi j'aimerais grossir comme toi

Je suis passé de 55 à 65kg, tu vois je suis pas encore obèse

moi je suis aux champignons , puis au cinoche
toi biguiz, faut vraiment que tu y ailles "aux baises"
l'ascétisme , c'est pas bon , ça rend chamallow