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 Entraînement du 04 au 10 août 2008

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MessageSujet: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 15:32

Entrainements semaine 32

Après une semaine de stage intense sur les installations de Brommat, les agenais reprendront tambour battant, dès lundi, leur préparation physique. Avec en ligne de mire, le premier match amical contre Aurillac, qui se tiendra à Bergerac le Vendredi 8 Aout prochain à 19h.


Lundi 04 août :

8h : Musculation groupe 1
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 2
16h45 : Musculation groupe 3
18h00 : PPG


Mardi 05 août :

8h : Musculation groupe 2
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 3
16h45 : Musculation groupe 1
18h00 : PPG - Ateliers Rugby


Mercredi 06 août :

9h30 : Rugby
11h : musculation groupe 3
16h30 : musculation groupe 1+2
17h30 : Ateliers rugby


Jeudi 7 août :

Matin : repos
18h15 : mise en place


Vendredi 8 août :

Match amical Bergerac


Samedi 9 août : Récupération collective

Dimanche 10 août : Repos


Le site officiel


Dernière édition par val le Jeu 31 Juil 2008 - 16:12, édité 1 fois
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sualex
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 15:51

Bergerac ou Cahors ?

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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 15:58

sualex a écrit:
Bergerac ou Cahors ?

Par goût, je préfère le Bergerac, blanc de préférence Laughing
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:07

A non le Cahors est bien meilleur: à mon goût
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:12

Ni le Bergerac, ni le Cahors Laughing
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:13

Un BERGERAC BLANC MOELLEUX
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:14

Dis donc, c'est la chaleur qui vous donne soif Entraînement du 04 au 10 août 2008 00000001

Laughing
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:16

M.C.47 a écrit:
Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras thumright

J'arrête cela me donne faim geek
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:17

DA VINCI CODE a écrit:
M.C.47 a écrit:
Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras thumright

J'arrête cela me donne faim geek


Il est quatre heures : c'est l'heure du goûter Wink
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:19

Et aprés ils roulent sous la table ,et ne disent que des betises.

Heureusement ce sont des amis , ils ont le vin gentil. Entraînement du 04 au 10 août 2008 Hahohi Entraînement du 04 au 10 août 2008 Hahohi Entraînement du 04 au 10 août 2008 Hahohi
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:20

Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait Confused

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal Twisted Evil
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:21

DA VINCI CODE a écrit:
Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait Confused

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal Twisted Evil
*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:22

Dis JUJU va voir tu as un MP
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:23

M.C.47 a écrit:
Dis JUJU va voir tu as un MP

Fallait pas dire de bêtises Juju Wink
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:23

DA VINCI CODE a écrit:
M.C.47 a écrit:
Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras thumrightJ'arrête cela me donne faim geek

pour ça un bon Loupiac ( le petit jésus en culottes de velours)
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:23

Sérieusement, enfin le premier match (amical) qui se profile à l'horizon.

Qui y va ?
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:24

Non JUJU est toujours sérieux et jamais de bêtises
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:24

val a écrit:
DA VINCI CODE a écrit:
Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait Confused

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal Twisted Evil
*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?

Avant, pendant et après les congés Embarassed
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:25

MOI et toute la petite bande d'amis. Il se reconnaitront en lisant le message.
Nous serons 5


Dernière édition par M.C.47 le Jeu 31 Juil 2008 - 16:25, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:25

DA VINCI CODE a écrit:
val a écrit:
DA VINCI CODE a écrit:
Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait Confused

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal Twisted Evil
*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?

Avant, pendant et après les congés Embarassed


Aïe. Bon courage Confused
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:26

M.C.47 a écrit:
Non JUJU est toujours sérieux et jamais de bêtises

De temps en temps, ça ne fait pas de mal. Et seulement de "gentilles" bêtises.
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:26

M.C.47 a écrit:
MOI et toute la petite bande d'amis. Il se reconnaitront en lisant le message.
Nous serons 5


Les places sont à prendre directement là bas, je suppose ?
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:28

Surement comme tous les ans. Est ce que tu viens VAL?
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:29

M.C.47 a écrit:
Surement comme tous les ans. Est ce que tu viens VAL?

J'ai vraiment envie de voir ce que cette équipe a dans le ventre. Il me reste (juste) à persuader mon mari de m'accompagner. Je te tiendrai informée.
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12Jeu 31 Juil 2008 - 16:33

Est ce que c'est là que se déroulera cette rencontre ?

Stade Gaston Simounet
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MessageSujet: Re: Entraînement du 04 au 10 août 2008   Entraînement du 04 au 10 août 2008 Default12

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