Reprise

[quote="val"]On n'en attend pas moins de lui. Qu'il fasse se lever les foules d'Armandie ![/quote]

super ! ça leur fera du bien ! du bon exercice de lever de popotin et de brassage d'air ( ça rafraichira les travées )

faudra pas qu il fasse comme l an dernier (i lvoulait pas jouer un match il a joué la 2eme mi tps...)

Préparation : l'intensité du travail physique

Le rythme et les impératifs de résultats liés à la compétition et au championnat de Pro D2 ne laissent que peu de temps pour parfaire la condition physique dans le courant de l'année.
Les premières semaines de la préparation physique d'intersaison sont donc déterminantes pour la suite de l'année.

Le travail engagé depuis lundi dernier par Alexis Déjardin et le staff agenais répond donc à cette problématique. Parfaire les qualités physiques et athlétiques des joueurs tout en les faisant progresser individuellement et collectivement.

Cette équation relève presque de la quadrature du cercle et implique l'établissement pour les joueurs d'un programme de travail individualisé durant les vacances.

La réalisation de ce programme permet aux joueurs d'arriver dans un état de forme supérieur à celui de l'intersaison dernier et donc de continuer à progresser.

Le site officiel

val a écrit:

Préparation : l'intensité du travail physique

Le rythme et les impératifs de résultats liés à la compétition et au championnat de Pro D2 ne laissent que peu de temps pour parfaire la condition physique dans le courant de l'année.
Les premières semaines de la préparation physique d'intersaison sont donc déterminantes pour la suite de l'année.

Le travail engagé depuis lundi dernier par Alexis Déjardin et le staff agenais répond donc à cette problématique. Parfaire les qualités physiques et athlétiques des joueurs tout en les faisant progresser individuellement et collectivement.

Cette équation relève presque de la quadrature du cercle et implique l'établissement pour les joueurs d'un programme de travail individualisé durant les vacances.

La réalisation de ce programme permet aux joueurs d'arriver dans un état de forme supérieur à celui de l'intersaison dernier et donc de continuer à progresser.

Le site officiel

Val, tu peux constater que la préparation physique est bénéfique, il faut souffrir pour être en forme!!!!!!

Oui C'est pour cela que je disais que ça fait mal mais après ça fait du bien

Bonjour tout le monde,
Je reviens de la fin de l'entrainement en courant d'air ou il fait déjà une chaleur étouffante, (bon courage pour cet après-midi à ceux qui bossent) beaucoup de joueurs présents y compris Rupéni, tous les nouveaux joueurs étaient sur le pré manque à l'appel Junior PELASASA.
Ensuite direction la boutique pour un réabonnement, apparemment cette saison démarre très bien et nous devrions avoir beaucoup de monde dans le stade cette saison si les résultats suivent...........

Bonne journée à vous tous

bonis47 a écrit:

Bonjour tout le monde,
Je reviens de la fin de l'entrainement en courant d'air ou il fait déjà une chaleur étouffante, (bon courage pour cet après-midi à ceux qui bossent) beaucoup de joueurs présents y compris Rupéni, tous les nouveaux joueurs étaient sur le pré manque à l'appel Junior PELASASA.
Ensuite direction la boutique pour un réabonnement, apparemment cette saison démarre très bien et nous devrions avoir beaucoup de monde dans le stade cette saison si les résultats suivent...........

Bonne journée à vous tous

Merci pour les infos , cela fait plaisir car elles sont plutôt rares , chaleur, vacances,normal .N'esitez pas de nous informer nous sommes preneurs

Merci pr ces infos, ca fait tjrs très plaisirs!!!!!!!!!!!!!

AMBA 33 je te croyais en vacances . Je t'appelle ce soir quand je rentre. A tout à l'heure.

merci pour ces infos, ça fait plaisir.

val a écrit:

Oui C'est pour cela que je disais que ça fait mal mais après ça fait du bien

je suis bien d'accord

Rivière a écrit:

suaviste(47) a écrit:

val a écrit:

Oui C'est pour cela que je disais que ça fait mal mais après ça fait du bien

je suis bien d'accord

il n'en rate pas une!!!!!

Rivière a écrit:

suaviste(47) a écrit:

val a écrit:

Oui C'est pour cela que je disais que ça fait mal mais après ça fait du bien

je suis bien d'accord

il n'en rate pas une!!!!!

Quelques nouvelles de l'entrainement.Ce matin sur l'annexe 1 la majorité des joueurs ont effectué un énorme travail de fond sous les ordres d'Alexis Déjardin ,courses rapides au tour du terrain entre coupé de 15 sc de récupération et re course ,en suite, séance au sac de plaquage suivi d'un sprint sur 20M et retour.
Sur l'annexe 2 Daruda ,Pélasasa et Sola effectuaient des tours de terrain plus et moins rapide entre coupé de sprints .
Téléfoni et Fonua étaient avec le kyné sur le terrain d'honneur pour un travail de fond spécifique ,tout cela dans une éxcelente ambiance.
A noter ( pour Pierre de paris) que François Gelez c'est entrainé normalement avec les autres ainsi que Soso.
Tout ce beau monde est rentré vers 11h aux vestiaires (trés fatigué mais dans une ambiance qui fait plaisir a voir) pour une bonne douche réparatrice .

Donc Pelesasa est bien arrivé ?

Pat de Mérignac a écrit:

Donc Pelesasa est bien arrivé ?

Il y a 2 jours qu'il s'entraine donc je suppose qu'il est là.

juju a écrit:

Quelques nouvelles de l'entrainement.Ce matin sur l'annexe 1 la majorité des joueurs ont effectué un énorme travail de fond sous les ordres d'Alexis Déjardin ,courses rapides au tour du terrain entre coupé de 15 sc de récupération et re course ,en suite, séance au sac de plaquage suivi d'un sprint sur 20M et retour.
Sur l'annexe 2 Losupone ,Pélasasa et Sola effectuaient des tours de terrain plus et moins rapide entre coupé de sprints .
Téléfoni et Fonua étaient avec le kyné sur le terrain d'honneur pour un travail de fond spécifique ,tout cela dans une éxcelente ambiance.
A noter ( pour Pierre de paris) que François Gelez c'est entrainé normalement avec les autre ainsi que Soso.
Tout ce beau monde est rentré vers 11h aux vestiaires (trés fatigué mais dans une ambiance qui fait plaisir a voir) pour une bonne douche réparatrice .

merci beaucoup d'avoir pensé à moi pour les nouvelles de François.

Rivière a écrit:

Merci JUJU, et quel entraînement pour toi ???

Pour moi, entrainement (très dur) le long de la main courante .
Il fait très chaud sur le L et G........

Merci Juju. Ca fait plaisir d'avoir des nouvelles parce que cette période d'entre deux est plutôt calme et longue.

les horaires des entrainements sont elles disponibles?

Merci JUJU . Sympa de ta part de prendre un peu de ton temps pour informer ceux qui sont loin d'Armandie ! En plus que des bonnes nouvelles ! Cette saison s'annonce bien .

Est-ce que Barrau a commencé sa formation de préparateur physique ?

merci JUJU pour ces nouvelles de l'entrainement