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Sujet: Re: Fédérale 1 - 2009/2010 - 2ème phase - Trophée Jean Prat Mer 9 Déc 2009 - 13:28
Allez CAHORS encore un effort !!!
gir3347 Champion du monde
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Sujet: Re: Fédérale 1 - 2009/2010 - 2ème phase - Trophée Jean Prat Mer 9 Déc 2009 - 18:50
Publié le mercredi 09 décembre 2009 à 17H38
Rugby : entraînement individualisé pour Jonah Lomu
Manquant encore de rythme, le joueur de Marseille-Vitrolles est passé hier à la vitesse supérieure à l'entraînement.
Photo Eric Breton
Manquant encore de rythme, le joueur de Marseille-Vitrolles (Fédérale 1) Jonah Lomu est passé hier à la vitesse supérieure à l'entraînement. Tandis que ses coéquipiers travaillaient sur différents ateliers, il a été pris en charge, en compagnie de l'ouvreur Julian Vulakoro, par Alain Hyardet. Au menu, des exercices visant à améliorer son explosivité. "En trois ans, il n'a pas eu beaucoup d'entraînement, a expliqué le coach à l'issue de la séance. Ce genre d'exercice vise à lui redonner des attitudes de joueur de rugby". S'il n'a pas été épargné au niveau du rythme de cette séance, l'ancien All Black a semblé apprécier.