| | Entrainement du 03/07/12 |  |
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+21M.C.47 jipé fiorentino beret95 vincesua juju l'agenais de laval Peut-être Rivière coucougne vulcain jazzeux buche agenais du 84 suavarois Pat de Mérignac marcodu47rugby did47 zanatany cyril. PIC47 25 participants |
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cyril.
Champion de france
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localisation : Toulouse
Date d'inscription : 04/09/2007
 |  Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12  Ven 13 Juil 2012 - 14:39 | |
| Quelqu'un peut il me confirmer que les joueurs reprennent l'entrainement demain ?
Merci | |
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juju
Champion du monde
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localisation : monflanquin un joli coin de france
Date d'inscription : 03/10/2007
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cyril.
Champion de france
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localisation : Toulouse
Date d'inscription : 04/09/2007
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 13 Juil 2012 - 14:54 | |
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vincesua
Joue en top 14
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Date d'inscription : 15/03/2008
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Dim 15 Juil 2012 - 17:33 | |
| tout les joueurs ont bien repris aujoud'hui avec une belle séance de physique. | |
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juju
Champion du monde
Nombre de messages : 6827
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localisation : monflanquin un joli coin de france
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| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Dim 15 Juil 2012 - 18:12 | |
| - vincesua a écrit:
- tout les joueurs ont bien repris aujoud'hui avec une belle séance de physique.
Merci ,vincesua , si tu les a pourrait tu nous donner le programme des entraînements pour la semaine ? Car le forum officiel n' est pas accessible , merci. | |
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vincesua
Joue en top 14
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Date d'inscription : 15/03/2008
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 12:27 | |
| Juju le programme:
Lundi : 9h30 - 12h : Musculation
Mardi : 9h30 - 12h : Musculation + rugby
15h - 17h30 : Rugby
Mercredi : 9h30 - 12h : Musculation + rugby
15h - 17h30 : Rugby
Jeudi : 9h30 -12h : Musculation + rugby
15h - 17h30 : Rugby
Vendredi : 9h30 - 12h : Musculation + rugby
15h-17h30 : Rugby
Samedi : 9h30 - 12h : Musculation + rugby
15h - 17h30 : Rugby
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beret95
Champion d'europe
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Date d'inscription : 03/02/2009
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 14:04 | |
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il me semble que le programme des entraînements l'an dernier, c'était lundi, mercredi jeudi de 10 à 12 ou guère plus.
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juju
Champion du monde
Nombre de messages : 6827
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localisation : monflanquin un joli coin de france
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| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 15:52 | |
| Merci vince , Béret il ne te semble pas !!!!!!!!!!!!!!!! | |
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jazzeux
Champion d'europe
Nombre de messages : 3868
Date d'inscription : 01/04/2012
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 16:26 | |
| - beret95 a écrit:
il me semble que le programme des entraînements l'an dernier, c'était lundi, mercredi jeudi de 10 à 12 ou guère plus. Oui , mais ça c'était avant !!  | |
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cyril.
Champion de france
Nombre de messages : 1671
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Date d'inscription : 04/09/2007
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 16:57 | |
| Ce matin , après leur séance de musculation , les trois quarts ont fait trois séries de sprints chronométrés ( 10 , 15 , 20 mètres ) sous la houlette d' ARBO :
VAKA toujours le plus véloce devant DUPUY et TIAN
Manquait à l'appel : lamoulie,lagarde,robinson, avramovich(qui boitait),petre(très affuté),blair.
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l'agenais de laval
Champion d'europe
Nombre de messages : 4895
Age : 68
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Date d'inscription : 07/02/2008
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 17:29 | |
| Là au moins ça bosse bien  | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 18:51 | |
| il bosse 6 jours sur 7 ! ils se depechent de faire des heures sup avant la suppression des exoneration fiscales  par contre m etonnerait que le meme joueur fasse 6 matinée de muscu de suite + le rugby l'apres midi !!! sinnon faut pas s 'etonner qu apres les mecs se petent ! c beaucoup trop le corps dit stop à ment donné |
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fiorentino
Champion de france
Nombre de messages : 2680
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Date d'inscription : 25/02/2012
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 20:11 | |
| - cyril. a écrit:
- Ce matin , après leur séance de musculation , les trois quarts ont fait trois séries de sprints chronométrés ( 10 , 15 , 20 mètres ) sous la houlette d' ARBO :
VAKA toujours le plus véloce devant DUPUY et TIAN
Sans surprise: Dupuy est un joueur qui a des cannes "énormes"! Souvenez-vous de quelques essais en Pro D2 au termes de valises monstrueuses... D'ailleurs, il avait même été utilisé à l'aile lors d'un match à Grenoble, je crois. | |
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jipé
Champion du monde
Nombre de messages : 11705
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Date d'inscription : 14/04/2006
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 20:31 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]j4étais à l'entrainement mercredi 11, j'ai pu les voir de loin , un peu à l'écart, très concentrés sur leur tache.... | |
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jipé
Champion du monde
Nombre de messages : 11705
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Date d'inscription : 14/04/2006
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Lun 16 Juil 2012 - 20:34 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Il y avait Falefa, un peu à l'écart qui semblait à l'aise... | |
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Rivière
Champion du monde
Nombre de messages : 14601
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Date d'inscription : 03/12/2008
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jipé
Champion du monde
Nombre de messages : 11705
Age : 67
localisation : Orléans
Date d'inscription : 14/04/2006
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Mar 17 Juil 2012 - 20:35 | |
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jazzeux
Champion d'europe
Nombre de messages : 3868
Date d'inscription : 01/04/2012
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Mer 18 Juil 2012 - 14:01 | |
| Séances très animées et très " musclées " surtout hier après midi ( 17 juillet ) ...Ce matin travail sur les lancements de jeu . Pas mal , ça commence à ressembler à quelque chose !! Lozzada et Skeate sont de très bons sauteurs très adroits . Lagarde peut enfin jouer sans retenue Fonua participe désormais aux " festivités " ( ses contours sont " plus nets " )  En plus des autres blessés , toujours pas de course pour Blair et Muller !! . | |
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Pat de Mérignac
Champion du monde
Nombre de messages : 20813
Date d'inscription : 03/07/2005
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vulcain
Champion du monde
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Date d'inscription : 19/06/2005
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marcodu47rugby
Champion de france
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Date d'inscription : 05/03/2011
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 20 Juil 2012 - 18:03 | |
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marcodu47rugby
Champion de france
Nombre de messages : 2501
Age : 29
localisation : Agen
Date d'inscription : 05/03/2011
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 20 Juil 2012 - 18:06 | |
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Pat de Mérignac
Champion du monde
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Date d'inscription : 03/07/2005
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 20 Juil 2012 - 19:04 | |
| - marcodu47rugby a écrit:
- [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Les autres photos :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] Opéti me parait plus présentable...ou alors, il rentre le ventre pour la photo !  | |
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agenais du 84
Champion du monde
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| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 20 Juil 2012 - 19:09 | |
| Merci Marco !!  | |
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M.C.47
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localisation : AGEN Prés d'ARMANDIE
Date d'inscription : 08/07/2005
| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 Ven 20 Juil 2012 - 19:09 | |
| JUJU 47, toi qui étais cet aprem à l'entrainement.Peux tu nous faire un petit compte rendu
Merci d'avance.
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| | Sujet: Re: Entrainement du 03/07/12 | |
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| | Entrainement du 03/07/12 | |
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Lundi ,demain c'est le 14 juillet, tu travaille toi ?????????????? 
