Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008

s5mar a écrit:

sur le forum bayonnais on m'a dit que lagrange etait trés solide ("une montagne" dixit !) qu'en est il pour ceux qui l'ont vu en chair et en os ??

Un peu comme Adri mai un peu puls massif ,du moins d'epaules

c'est notre futur John Eales
s'il joue de la godasse aussi!
la paire Ostrik -Lagrange
un remake de Botha- Mattfield ?

juju a écrit:

Doucement Busp.. c'est le premier entrainnement collectif mais beaucoup de joie,de sérieux,et de plaisir.
Même C Deylaud les a calmé en leur disant : continuez comme çà dans une heure, vous ne pourrez plus courrir !! (en plaisantant!) il faisait aussi très chaud en début de matinée hier.

C'est bon signe, signe surtout qu'ils ont envie et qui leur manquait peut etre quelque chose l'an dernier, un entraineur de ligne arrière a plein temps surement.
adishatz

Pouvez vous me dire les jours où auront lieu les entrainements cette semaine?

Bonjour Poussin


Planning d'entraînement de la semaine


Après une semaine de reprise intense et un week-end de repos, les joueurs agenais ont repris ce matin de bonne heure le chemin de l'entraînement. Au programme de cette semaine, beaucoup de travail physique mais aussi un peu de rugby...


Lundi 21 juillet :

8h : Musculation groupe 1
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 2
17h : Musculation groupe 3
18h15 : PPG


Mardi 22 juillet :

8h : Musculation groupe 2
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 3
17h : Musculation groupe 1
18h15 : PPG


Mercredi 23 juillet :

15h : musculation groupe 1
16h15 : musculation groupe 2
17h30 : musculation groupe 3


Jeudi 24 juillet :

8h : Musculation groupe 3
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 1
17h : Musculation groupe 2
18h15 : PPG


Vendredi 25 juillet :

8h : Musculation groupe 1
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 2
17h : Musculation groupe 3
18h15 : PPG


Samedi 26 juillet : Repos

Dimanche 27 juillet : Repos

je crois que la ppg ce sont des petits exercices de renforts visant surtout a faire travailler le cardio...a confirmer...

Préparation Physique Générale. J'ai trouvé ça :

http://www.conseils-courseapied.com/seances/entrainement-ppg-pps-course-a-pied.html

agenais du 84 a écrit:

PPG c'est quoi ? Pour Pouvoir Gagner ?

Petits Pas de Géant ?

petit pain garni

Peut Pas Grogner ?

procédé pas gouzi (gouzi!)

Aucun résumé d'entraînement pour aujourd'hui ?

Qui peut commenter cette information Rugbyrama


"Agen: Lésion pour Culine

A l'image des autres clubs, Agen poursuit sa préparation d'avant-saison. Après l'entrainement de mercredi matin, deux petits bobos à signaler selon le site du club: une lésion à l'orteil pour le 3e ligne Fabrice Culine et un petit traumatisme pour le 3e ligne Cyril Chavet".

ca c'est passé hier, puisqu'aujourd'hui le site off a donné aucune news a propos des entrainements!

donc peu fiable comme information, au jour d'aujourd'hui

facile!
pour fabrice, c'est dû à un grignotage un peu trop appuyé de sa copine
(faut l'excuser, ces jeunes essaient toutes les sensations )

pour chavet, c'est un traumatisme du fessier, car il s'est assis sur un oursin ( remarquez, il est pas à plaindre, car si ça avait été un ourson, avec la mère, je dis pas... vu qu'il y a de moins en moins d'ours

voila ! merci couc pour les infos médicales précises qui rectifient les "fumantes" de rugbyrama

Allez je m'y colle.

Ce qui ne tue pas rend plus fort peut-être ?

Merdol est merdol.
Il y a 30 clubs professionnel et le seul pour lequel on a un compte rendue des bobos de l'entrainement est le SUA, club de ProD2.
C'est étonnant, je me demande même s'ils ne devraient pas ouvrir une rubrique spéciale pour recenser le sparadra et la vaseline utilisée dans les vestiaires.

Je souhaite juste que le fidjien n'ait pas de retard sinon ça va encore faire la une.
En tous cas, les joueurs le savent maintenant, pour être sous les feux de la rampe, il faut jouer à Agen et nulle part ailleurs.
Sinon, on ne parlera pas du pansement sur le genou gauche qui a été éraflé lors de la dernière balade à vélo.

C'est tiré du site off. donc l'info est fiable je pense.

Mais comme le dit l'article "petits bobos"...

Un des ces jours rugbyrama fera un article pour nous relater que Barrau s'est un peu coupé la joue en se rasant...

Pour cause ,pas d'entrainement se matin.

Encore une nouvelle (fraiche) du merdol.

Les "journalistes" de Rugbyrama lisent les potins des sites de rugby, l'actualité étant en sommeil, il n'y a plus que ça à se mettre sous la dent...alors on pioche, de ci de là, des anecdotes...pourquoi pas...

Ce que l'on peut en déduire, c'est que le site du SUA est bien référencé...