Entraînement du 04 au 10 août 2008

Entrainements semaine 32

Après une semaine de stage intense sur les installations de Brommat, les agenais reprendront tambour battant, dès lundi, leur préparation physique. Avec en ligne de mire, le premier match amical contre Aurillac, qui se tiendra à Bergerac le Vendredi 8 Aout prochain à 19h.


Lundi 04 août :

8h : Musculation groupe 1
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 2
16h45 : Musculation groupe 3
18h00 : PPG


Mardi 05 août :

8h : Musculation groupe 2
9h30 : Rugby
11h : Musculation groupe 3
16h45 : Musculation groupe 1
18h00 : PPG - Ateliers Rugby


Mercredi 06 août :

9h30 : Rugby
11h : musculation groupe 3
16h30 : musculation groupe 1+2
17h30 : Ateliers rugby


Jeudi 7 août :

Matin : repos
18h15 : mise en place


Vendredi 8 août :

Match amical Bergerac


Samedi 9 août : Récupération collective

Dimanche 10 août : Repos


Le site officiel

Bergerac ou Cahors ?

sualex a écrit:

Bergerac ou Cahors ?

Par goût, je préfère le Bergerac, blanc de préférence

A non le Cahors est bien meilleur: à mon goût

Ni le Bergerac, ni le Cahors

Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

Dis donc, c'est la chaleur qui vous donne soif

M.C.47 a écrit:

Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras

J'arrête cela me donne faim

DA VINCI CODE a écrit:

M.C.47 a écrit:

Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras

J'arrête cela me donne faim

Il est quatre heures : c'est l'heure du goûter

Et aprés ils roulent sous la table ,et ne disent que des betises.

Heureusement ce sont des amis , ils ont le vin gentil.

Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal

DA VINCI CODE a écrit:

Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal

*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?

Dis JUJU va voir tu as un MP

M.C.47 a écrit:

Dis JUJU va voir tu as un MP

Fallait pas dire de bêtises Juju

DA VINCI CODE a écrit:

M.C.47 a écrit:

Un BERGERAC BLANC MOELLEUX

avec un toast de foie gras J'arrête cela me donne faim

pour ça un bon Loupiac ( le petit jésus en culottes de velours)

Sérieusement, enfin le premier match (amical) qui se profile à l'horizon.

Qui y va ?

Non JUJU est toujours sérieux et jamais de bêtises

val a écrit:

DA VINCI CODE a écrit:

Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal

*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?

Avant, pendant et après les congés

MOI et toute la petite bande d'amis. Il se reconnaitront en lisant le message.
Nous serons 5

DA VINCI CODE a écrit:

val a écrit:

DA VINCI CODE a écrit:

Ah non ! ne me tente pas ! j'essaie pour la première fois de ma vie de faire un régime et c'est pas fait

Quoique un petit morceau de quatre-quart avec de la confiture, ça peut pas faire de mal

*

Eh bien, avec ça, c'est mal parti...

Tu as abusé pendant tes congés pour faire un régime ?

Avant, pendant et après les congés

Aïe. Bon courage

M.C.47 a écrit:

Non JUJU est toujours sérieux et jamais de bêtises

De temps en temps, ça ne fait pas de mal. Et seulement de "gentilles" bêtises.

M.C.47 a écrit:

MOI et toute la petite bande d'amis. Il se reconnaitront en lisant le message.
Nous serons 5

Les places sont à prendre directement là bas, je suppose ?

Surement comme tous les ans. Est ce que tu viens VAL?

M.C.47 a écrit:

Surement comme tous les ans. Est ce que tu viens VAL?

J'ai vraiment envie de voir ce que cette équipe a dans le ventre. Il me reste (juste) à persuader mon mari de m'accompagner. Je te tiendrai informée.

Est ce que c'est là que se déroulera cette rencontre ?

Stade Gaston Simounet
24106 BERGERAC CEDEX