| Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 | |
|
+18pitshoon solen fanagen sua40 vulcain geetma languill pamoz POUSSIN babitcho Malcom X agenais du 84 M.C.47 Buspard juju coucougne s5mar tugudu 22 participants |
|
Auteur | Message |
---|
juju Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![juju](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/1220-54.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 6827 Age : 77 localisation : monflanquin un joli coin de france Date d'inscription : 03/10/2007
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 17:20 | |
| | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
s5mar Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![s5mar](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/1255-89.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 7735 Age : 67 localisation : Aix en Provence (13) Date d'inscription : 10/11/2007
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 18:21 | |
| a son age ! ca c'est du potentiel, car a priori il est + grand aussi ... voila un seconde latte d'avenir a tous les niveaux !! | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
coucougne Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![coucougne](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/84-7.gif)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 25803 Age : 73 localisation : Narbonne encore le beau pays cathare Date d'inscription : 11/07/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 18:52 | |
| c'est notre futur John Eales s'il joue de la godasse aussi! la paire Ostrik -Lagrange un remake de Botha- Mattfield ? | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
agenais du 84 Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![agenais du 84](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/392-52.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 15597 Age : 78 localisation : pertuis 84 Date d'inscription : 08/02/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 18:59 | |
| - s5mar a écrit:
- a son age ! ca c'est du potentiel, car a priori il est + grand aussi ...
voila un seconde latte d'avenir a tous les niveaux !! surtout qu'avec Lanta il va bien progresser | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
babitcho Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![babitcho](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/1021-60.gif)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 13158 Age : 56 localisation : BON ENCONTRE Date d'inscription : 10/06/2007
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | |
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
agenais du 84 Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![agenais du 84](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/392-52.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 15597 Age : 78 localisation : pertuis 84 Date d'inscription : 08/02/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 19:08 | |
| ne nous emballons pas ... les autres aussi fourbissent leurs armes ... partent en stage ... tous les forums sont euphoriques ... même Bourg-en-Bresse qui se sent pas à l'étroit dans son statut de "petit nouveau de la classe " | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
POUSSIN Champion d'europe
![Champion d'europe Champion d'europe](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere9.gif)
![POUSSIN](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/644-72.jpg)
![Féminin Féminin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_female.gif) Nombre de messages : 4046 Age : 52 localisation : Gandelu (02) Date d'inscription : 29/08/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mar 22 Juil 2008 - 20:57 | |
| Pouvez vous me dire les jours où auront lieu les entrainements cette semaine? | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
Invité Invité
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 11:06 | |
| Bonjour Poussin
Planning d'entraînement de la semaine
Après une semaine de reprise intense et un week-end de repos, les joueurs agenais ont repris ce matin de bonne heure le chemin de l'entraînement. Au programme de cette semaine, beaucoup de travail physique mais aussi un peu de rugby...
Lundi 21 juillet :
8h : Musculation groupe 1 9h30 : Rugby 11h : Musculation groupe 2 17h : Musculation groupe 3 18h15 : PPG
Mardi 22 juillet :
8h : Musculation groupe 2 9h30 : Rugby 11h : Musculation groupe 3 17h : Musculation groupe 1 18h15 : PPG
Mercredi 23 juillet :
15h : musculation groupe 1 16h15 : musculation groupe 2 17h30 : musculation groupe 3
Jeudi 24 juillet :
8h : Musculation groupe 3 9h30 : Rugby 11h : Musculation groupe 1 17h : Musculation groupe 2 18h15 : PPG
Vendredi 25 juillet :
8h : Musculation groupe 1 9h30 : Rugby 11h : Musculation groupe 2 17h : Musculation groupe 3 18h15 : PPG
Samedi 26 juillet : Repos
Dimanche 27 juillet : Repos |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
agenais du 84 Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![agenais du 84](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/392-52.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 15597 Age : 78 localisation : pertuis 84 Date d'inscription : 08/02/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 13:10 | |
| PPG c'est quoi ? Pour Pouvoir Gagner ? | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
pamoz Joue en pro d2
![Joue en pro d2 Joue en pro d2](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere5.gif)
![pamoz](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/779-19.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 581 Age : 34 localisation : Villeneuve Sur lot Date d'inscription : 20/12/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 13:29 | |
| je crois que la ppg ce sont des petits exercices de renforts visant surtout a faire travailler le cardio...a confirmer... | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
languill Champion de france
![Champion de france Champion de france](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere8.gif)
![languill](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/263-79.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 2701 Age : 56 localisation : Mengui fi rek Date d'inscription : 17/10/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 14:14 | |
| Préparation Physique Générale. J'ai trouvé ça :
http://www.conseils-courseapied.com/seances/entrainement-ppg-pps-course-a-pied.html | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
tugudu Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![tugudu](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/39-12.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 8963 Age : 19 Date d'inscription : 24/06/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 14:36 | |
| - agenais du 84 a écrit:
- PPG c'est quoi ? Pour Pouvoir Gagner ?
Petits Pas de Géant ? ![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 00000001](/users/2814/26/70/92/smiles/00000001.gif) | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
agenais du 84 Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![agenais du 84](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/392-52.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 15597 Age : 78 localisation : pertuis 84 Date d'inscription : 08/02/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 15:03 | |
| | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
geetma Joue en top 14
![Joue en top 14 Joue en top 14](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere5.gif)
![geetma](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/919-87.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 684 Age : 59 Date d'inscription : 09/05/2007
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 15:08 | |
| | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
Invité Invité
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 15:16 | |
| |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
coucougne Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![coucougne](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/84-7.gif)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 25803 Age : 73 localisation : Narbonne encore le beau pays cathare Date d'inscription : 11/07/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 15:59 | |
| procédé pas gouzi (gouzi!) | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
Invité Invité
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:13 | |
| Aucun résumé d'entraînement pour aujourd'hui ? |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
Invité Invité
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:15 | |
| Qui peut commenter cette information Rugbyrama "Agen: Lésion pour Culine A l'image des autres clubs, Agen poursuit sa préparation d'avant-saison. Après l'entrainement de mercredi matin, deux petits bobos à signaler selon le site du club: une lésion à l'orteil pour le 3e ligne Fabrice Culine et un petit traumatisme pour le 3e ligne Cyril Chavet". |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
pamoz Joue en pro d2
![Joue en pro d2 Joue en pro d2](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere5.gif)
![pamoz](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/779-19.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 581 Age : 34 localisation : Villeneuve Sur lot Date d'inscription : 20/12/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:36 | |
| ca c'est passé hier, puisqu'aujourd'hui le site off a donné aucune news a propos des entrainements! | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
pamoz Joue en pro d2
![Joue en pro d2 Joue en pro d2](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere5.gif)
![pamoz](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/779-19.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 581 Age : 34 localisation : Villeneuve Sur lot Date d'inscription : 20/12/2006
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:36 | |
| donc peu fiable comme information, au jour d'aujourd'hui | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
coucougne Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![coucougne](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/84-7.gif)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 25803 Age : 73 localisation : Narbonne encore le beau pays cathare Date d'inscription : 11/07/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:41 | |
| facile! pour fabrice, c'est dû à un grignotage un peu trop appuyé de sa copine (faut l'excuser, ces jeunes essaient toutes les sensations ![Mr.Red](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin2.gif) ) pour chavet, c'est un traumatisme du fessier, car il s'est assis sur un oursin ( remarquez, il est pas à plaindre, car si ça avait été un ourson, avec la mère, je dis pas... vu qu'il y a de moins en moins d'ours voila ! merci couc pour les infos médicales précises qui rectifient les "fumantes" de rugbyrama | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
languill Champion de france
![Champion de france Champion de france](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere8.gif)
![languill](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/263-79.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 2701 Age : 56 localisation : Mengui fi rek Date d'inscription : 17/10/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:42 | |
| Allez je m'y colle.
Ce qui ne tue pas rend plus fort peut-être ?
Merdol est merdol. Il y a 30 clubs professionnel et le seul pour lequel on a un compte rendue des bobos de l'entrainement est le SUA, club de ProD2. C'est étonnant, je me demande même s'ils ne devraient pas ouvrir une rubrique spéciale pour recenser le sparadra et la vaseline utilisée dans les vestiaires.
Je souhaite juste que le fidjien n'ait pas de retard sinon ça va encore faire la une. En tous cas, les joueurs le savent maintenant, pour être sous les feux de la rampe, il faut jouer à Agen et nulle part ailleurs. Sinon, on ne parlera pas du pansement sur le genou gauche qui a été éraflé lors de la dernière balade à vélo. | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
tugudu Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![tugudu](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/39-12.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 8963 Age : 19 Date d'inscription : 24/06/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:43 | |
| C'est tiré du site off. donc l'info est fiable je pense. Mais comme le dit l'article "petits bobos"... Un des ces jours rugbyrama fera un article pour nous relater que Barrau s'est un peu coupé la joue en se rasant... ![Wink](/users/2814/26/70/92/smiles/252469.gif) | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
juju Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![juju](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/1220-54.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 6827 Age : 77 localisation : monflanquin un joli coin de france Date d'inscription : 03/10/2007
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | |
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
vulcain Champion du monde
![Champion du monde Champion du monde](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere7.gif)
![vulcain](https://2img.net/u/2814/26/70/92/avatars/33-28.jpg)
![Masculin Masculin](https://2img.net/i/fa/icon_gender_male.gif) Nombre de messages : 10001 Age : 58 localisation : Bédarieux Date d'inscription : 19/06/2005
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 Mer 23 Juil 2008 - 16:51 | |
| Les "journalistes" de Rugbyrama lisent les potins des sites de rugby, l'actualité étant en sommeil, il n'y a plus que ça à se mettre sous la dent...alors on pioche, de ci de là, des anecdotes...pourquoi pas... Ce que l'on peut en déduire, c'est que le site du SUA est bien référencé... ![Laughing](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_lol.gif) | |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
Contenu sponsorisé
![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 ![Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 - Page 2 Default12](https://2img.net/i/itest/topics_mini/default/default12.gif) | |
| |
|
![Aller en bas](https://2img.net/i/fa/down_arrow.gif) | |
| Entraînement : semaine du 21 au 26 juillet 2008 | |
|